Vous pouvez offrir du temps à ceux que vous aimez :
Mon petit conseil : assurez-vous que le bénéficiaire du cadeau est partant.e pour recevoir un soin REIKI ! 😉
Juste pour aujourd’hui,
Demeure libre de toute colère
Demeure libre de tout souci
Honore tes parents, tes aînés, tes professeurs et tes maîtres
Gagne ta vie honnêtement
Montre de la bienveillance envers tout ce qui vit
J’ai envie de partager avec vous ces préceptes, donnés par Mikao Usui, premier enseignant REIKI, à ses élèves, parce qu’ils constituent une aide précieuse dans la vie de tous les jours, que l’on pratique le REIKI ou non.
Voici comment dans mon quotidien, j’interprète ces préceptes :
Et comme tout cela n’est pas facile, mais alors vraiment pas facile, alors fais le juste pour aujourd’hui, juste pour maintenant. Et demain, si tu le veux, tu pourras refaire « juste pour aujourd’hui ».
Alors, ça vous dit d’essayer… juste pour aujourd’hui ? 😉
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En association avec Emmanuelle Salazar (naturopathe et pleine de connaissances) de peps & vie, nous allons organiser à partir du mois de mars des rencontres, café-lecture et autres, autour de la santé et du bien être, dans toute sa globalité.
Le premier thème : Garder, développer ou retrouver son énergie.
Comme pour les événements autour du film « c’est quoi le bonheur pour vous » ces rencontres seront l’occasion de passer un bon après-midi autour d’un café, avec de nombreuses surprises ! De très beaux moments en perspectives.
Participation financière libre
Dates fixées très prochainement
La prochaine journée sera le dimanche 17 février
Nous poursuivons nos activités en plaçant de nouvelles journées de méditations guidées en week-end. Ces journées sont l’occasion de se rencontrer, de se retrouver, et d’échanger avec les autres. Ces moments très conviviaux ne nécessitent aucun pré-requis de méditation. Les approches sont variées (debout, assis, en mouvement…). Le but est, pour chacun, de trouver ce qui lui convient et d’approfondir une certaine connaissance de soi. Le partage d’expérience est important.
Le midi, nous partageons ce que chacun a apporté (tartes, fruit, pain, boisson, pizzas, salades…). Un micro-onde est un réfrigérateur sont mis à disposition. Le café et le thé, et les gourmandises qui vont avec sont offerts, comme dans toutes les formations de la Traverse
Des moments à ne pas louper pour se poser
Les inscriptions pour le cycle « communication bienveillante, claire et apaisée » débutent : première partie les 16 et 17 mars. Toutes les dates sont sur le calendrier. La formation très complète, présentée tous les ans à la Traverse, s’adresse à tous ceux qui souhaitent apprendre à communiquer différemment pour :
– comprendre son fonctionnement mental et tout ce que cela entraîne dans la vie de tous les jours
– comprendre les différents types de personnalité
– mieux se faire entendre de leur familles, amis, collègues (niveau hiérarchique différents ou pas
– gérer son stress
– diminuer ou supprimer sa culpabilité
– savoir où placer de bonnes limites (savoir dire non)
– gérer les conflits
– savoir faire les choix les plus positifs pour notre vie
Cette formation se fait en 4 mois (4 week-ends) mais les week-ends peuvent être fait indépendamment, sur plusieurs années
Cette formation s’adresse à toutes les personnes à partir de 16 ans.
Une formation que je suis fière de partager avec vous
Nouveauté : pour ceux qui se sont déjà formés et qui souhaiteraient partager et échanger lors d’exercices, des demi-journées de suivi vont être mises en place. Participation financière libre. Les dates seront placées sur le calendrier d’ici la fin de la semaine
le samedi 2 février au matin (partie I).
Le LaHoChi est un soin énergétique très proche du REIKI qui vient des états-unis (15 mai 1991). Très simple, il s’apprend en totalité en 1 journée. Toutefois, je préfère le découpage de deux demi-journées de 4h, à un mois d’intervalle ce qui laisse le temps aux stagiaires de tester sur soi, et de poser d’autres questions lors de la seconde demi-journée.
Pour se soigner et soigner les autres en présence, à distance et éventuellement le transmettre
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😨Je dois réussir !😰 Voici une injonction mentale que je me suis souvent faite, surtout pendant mes années d’études . Mais est-ce que cette injonction a du sens ? Et est-ce que réussir rend heureux.se ?
– Bien sûr que c’est important de réussir, bien sûr que cela rend heureux !
Peut-être 🤔!… . Et pourtant…une pensée/question a surgi subitement en moi. Ais-je vraiment le pouvoir de réussir ? Me reviennent en mémoire de nombreux examens passés, permis de conduire, aptitudes sportives… et je me dis que définitivement non, je n’ai pas le pouvoir de réussir, parce que réussir ne dépend pas entièrement de moi !
Réussir dépend en partie de moi : de mon investissement, ma régularité, mes compétences, mes apprentissages, ma confiance en moi, mon niveau de stress… Mais réussir dépend également : de l’humeur de l’examinateur, de son étourderie, du choix de son barème, de mon réveil qui sonne ou pas, des transports, des conditions météorologiques, du confort dans la situation et tout ce que l’on finit par traduire par « la chance », « le hasard », « le destin ».
Réussir rend-t-il heureux ? Non, pas forcément. J’ai encore en mémoire des situations rapportées ou vécue, où la réussite faisait peur. Parce qu’alors il faudrait quitter un lieu, quelqu’un sans se sentir prêt.e à le faire, ou parce que la tâche qui serait demandée suite à cette réussite serait trop lourde à porter. Certaines personnes réussissent et se sentent « vides » à l’intérieur. Non décidément réussir ne rend pas forcément heureux.
Et si je ne réussis pas ? C’est parce que j’ai été victime (si intuitivement, je sais que la réussite ne dépend pas que de moi), ou que j’étais nulle, incapable ( parce que je pense que réussir ne dépend que de moi). Dans les deux cas, je ne suis pas en paix
– D’accord, mais c’est tout de même bien de tout faire pour réussir sa vie non ? C’est cela qui rend heureux !
– Vraiment ? vous croyez ?
– Évidemment voyons !
– Hum ! oui, peut-être avez-vous raison c’est tout de même bien de « tout faire pour réussir sa vie ». C’est cela qui apaise, c’est cela qui met en joie, ce n’est pas de réussir, c’est de tout faire pour ! Parce que faire de son mieux cela dépend entièrement de moi. Chaque fois que j’ai fait de mon mieux, je me suis sentie en paix, que j’ai réussi… ou pas
C’est lorsque je concentre mon énergie sur ce qui dépend de moi (faire de mon mieux) et que je fais confiance à la Vie pour le reste, que j’obtiens les plus belles réussites. Et cela n’est d’ailleurs plus vu comme une réussite, mais plutôt comme un cadeau de la Vie. Alors, à cet instant là, le cœur s’ouvre, la paix, la joie et la tendresse sont là dans ce qui est vécu.
Expérimentalement vôtre
Blandine
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