Communiquer, nous le faisons depuis toujours ! Nous savons ! Et pourtant, la communication se trouve au cœur de toutes les difficultés relationnelles : au travail, en famille, entre amis… Nous portons souvent notre attention sur les faits, les actions, et moins sur la façon dont on communique. Cela engendre des interprétations, des incompréhensions, du malaise, et provoque stress et conflit. Beaucoup de personnes s’épuisent à « bien faire » et oublient de « bien être ». Cela crée au sein des équipes et des familles des tensions, des malentendus et des jugements, d’autant plus exacerbés que la pression est grande et que le temps est compté. Mieux communiquer avec l’autre, mais aussi mieux communiquer avec soi-même face aux difficultés que l’on rencontre est la clé qui permet d’allier sérénité et efficacité.

Formation ouverte à tous – pas de prérequis

Le cycle de formation complet se compose de 8 jours. Les sessions de 2 jours peuvent se faire indépendamment.

Dates :

10-11 mars 2018 : Comment je communique, comment l’autre communique : les freins, les filtres, l’influence de la personnalité et des blessures

7-8 avril 2018 : L’écoute active, l’empathie, comment créer ou recréer du lien, la bonne distance dans la relation 

2 et 3 juin 2018 : La communication avec moi-même, la gestion des émotions et du stress, de la culpabilité

23-24 juin 2018 : La communication avec l’autre : savoir dire non, gérer des conflits, exprimer sa gratitude

Coût 220 euros le week-end. 10% de remise pour parrainage d’une autre personne

Lieu : La Traverse 

Inscription : par mail ou téléphone